Κλινική Διατροφή & Ευεξία

Εξατομικευμένη διατροφική καθοδήγηση βασισμένη στην επιστήμη, για μια ισορροπημένη ζωή.

Η Υγεία σας στο Επίκεντρο

Αντιμετώπιση παθολογικών καταστάσεων, διαχείριση βάρους και βελτίωση της καθημερινότητάς σας.

Δείτε τις Υπηρεσίες

Ξεκινήστε το Ταξίδι σας

Μαζί θα χτίσουμε βιώσιμες συνήθειες για τους δικούς σας στόχους, με υποστήριξη δια ζώσης ή online.

Η δική σας σύμμαχος υγείας

Εύη Ευσταθίου, MSc
Κλινική Διαιτολόγος - Διατροφολόγος

Εκπαίδευση: Κάτοχος Μεταπτυχιακού (MSc) στην Κλινική Διαιτολογία, με πλήρη κατάρτιση στον τομέα.
Επιστημονική Προσέγγιση: Εξειδίκευση στη διαχείριση παθολογικών καταστάσεων (π.χ. διαβήτης, καρδιαγγειακά) και στη βιώσιμη διαχείριση βάρους.
Ανθρώπινη & Υποστηρικτική: Στόχος μου η δημιουργία μιας υγιούς σχέσης με το φαγητό, χωρίς στερήσεις, χτίζοντας συνήθειες που διαρκούν.

Οι Υπηρεσίες Μου

Κάντε κλικ σε μια υπηρεσία για περισσότερες λεπτομέρειες.

Διαχείριση Βάρους

Εξατομικευμένα πλάνα για υγιή απώλεια ή αύξηση βάρους, βασισμένα στον δικό σας τρόπο ζωής.

Περισσότερα

Επίτευξη Στόχων

Μέτρηση σύστασης σώματος
Ανάλυση λιπώδους μάζας
Εξατομικευμένο πλάνο
Συνεχής παρακολούθηση

Κλινική Διατροφή

Διατροφική διαχείριση κλινικών ασθενειών (π.χ. διαβήτης, καρδιαγγειακά) & διαταραχών.

Περισσότερα

Υποστήριξη Ασθενειών

Διαβήτης, Χοληστερίνη κ.λπ.
Δυσκολίες κατάποσης & σίτισης
Διατροφικές διαταραχές
Ενίσχυση ανοσοποιητικού

Παιδί & Μητέρα

Διατροφική υποστήριξη για παιδική παχυσαρκία, εγκυμοσύνη και περίοδο θηλασμού.

Περισσότερα

Για Κάθε Στάδιο

Παιδική παχυσαρκία
Διατροφή στην εγκυμοσύνη
Υποστήριξη θηλασμού
Εισαγωγή στερεών τροφών

Συμβουλευτική & Κατ' Οίκον

Συνεδρίες στο γραφείο, εξ' αποστάσεως (online) ή επισκέψεις στην άνεση του χώρου σας.

Περισσότερα

Ευέλικτη Προσέγγιση

Συνεδρίες στο γραφείο
Επισκέψεις κατ' οίκον
Online συνεδρίες (Zoom/Teams)
Συνεχής υποστήριξη

Η Προσέγγισή Μου

Εξατομικευμένη Φροντίδα, Βιώσιμα Αποτελέσματα

Πιστεύω ότι η υγεία δεν είναι «ένα νούμερο στη ζυγαριά», αλλά μια συνολική αίσθηση ευεξίας. Η προσέγγισή μου βασίζεται στην επιστημονική γνώση και εστιάζει στη δημιουργία μιας υγιούς σχέσης με το φαγητό, χωρίς στερήσεις και ακραίες δίαιτες.

Κάθε άνθρωπος είναι μοναδικός. Γι' αυτό, δημιουργούμε μαζί ένα πλήρως εξατομικευμένο πλάνο που σέβεται τις ανάγκες, τον ρυθμό και τις προτιμήσεις σας, χτίζοντας συνήθειες που διαρκούν μια ζωή.

Τομείς Εξειδίκευσης

Κλινική Διατροφή

Διαχείριση παθολογικών καταστάσεων (π.χ. διαβήτης, καρδιαγγειακά).

Διαχείριση Βάρους

Βιώσιμη απώλεια λίπους & μυϊκή ενδυνάμωση, χωρίς στερήσεις.

Ειδικές Ομάδες

Διατροφή για εγκυμοσύνη, θηλασμό, παιδική παχυσαρκία & αθλητές.

"Dr. Google" vs Επιστήμονας Υγείας

Η Αξία της Εξατομικευμένης Επίβλεψης

Στη σύγχρονη εποχή, το διαδίκτυο είναι γεμάτο "μαγικές" δίαιτες και γρήγορες λύσεις. Ωστόσο, μια απάντηση χωρίς βαθιά κατανόηση του ιατρικού ιστορικού και του τρόπου ζωής σας, δεν οδηγεί στην υγεία. Μια έτοιμη δίαιτα αγνοεί το "γιατί"

👩‍⚕️ Η δική μου προσέγγιση χρησιμοποιεί την τεχνολογία ως βοηθό, αλλά η ανθρώπινη εμπειρία, η κλινική γνώση και η εξατομικευμένη καθοδήγηση παραμένουν στο επίκεντρο. Εγγυώμαι όχι απλά ένα πρόγραμμα, αλλά την ουσιαστική κατανόηση των αναγκών του σώματός σας. 🧠